Екатерина Пантюхина: «Самое главное сейчас — это командный результат», Футболистка сине-бело-голубых — о психологии, статистических показателях и предстоящей встрече с «Рязанью-ВДВ», Женская футбольная Лига. Официальный сайт

Полузащитница «Зенита» рассказала о психологии, статистических показателях и предстоящей встрече с «Рязанью-ВДВ»

— Приятно, что болельщики вас признали лучшей в этом месяце?

— Я видела эту новость. Приятно, но на самом деле не придала этому какого-то особого значения. Сейчас идет заключительная часть сезона, какие-то личные достижения уходят на второй план. Самое главное сейчас — это командный результат.

— Вы лидер чемпионата по системе гол + пас и находитесь в топ-3 в гонке бомбардиров. Что помогает вам держать такой высокий уровень?

— Мне помогают внутренняя мотивация, желание забить гол и выиграть золотые медали чемпионата. Если человек по-настоящему не хочет этого, то у него и не получится.

— Многие игроки отмечают рост уровня сопротивления в чемпионате в этом сезоне. Согласны ли вы с этим мнением?

— Да, я согласна. Уже не так просто обыгрывать соперников с разгромным счетом, как это было три года назад — 7:0, 5:0. Сейчас почти все команды обороняются в низком блоке, а такую оборону очень трудно взламывать. Помогают стандарты и работа игроков атаки, например, пробить или взять инициативу на себя.

— Вы сейчас активно изучаете психологию. Расскажите чуть подробнее. Что вдохновило вас начать этим заниматься?

— Психология всегда была мне интересна, как наука. Летом я поступила на обучение на спортивного психолога. Сейчас рассматриваю это не как будущую профессию, а как такое развивающее направление. Возможно, некоторые моменты помогают мне, как спортсмену, потому что я считаю, что психология – это очень важный фактор в жизни любого спортсмена.

— Возможно, вы уже нашли для себя какой-то особо интересный и полезный совет за время обучения?

— Из интересного — активно стала пользоваться визуализацией перед тренировками и играми. Ты стараешься прокручивать в голове какие-то моменты до игры, как бы поступил в той или иной ситуации.

— Вы часто говорите фразу: «Все в голове». Что для вас определяет в целом психологию спортсмена и бомбардира?

— Я действительно считаю, что все у нас в голове. Это касается любого человека, не только спортсмена. В наших головах сидит то, что происходит с нами каждый день. Нужно контролировать поток своих мыслей и не впадать в какие-то негативные состояния. Нужно постоянно быть на позитиве и держать в голове мысль, что все по итогу будет хорошо.

— В эту субботу «Зенит» встретится с «Рязанью-ВДВ». Что можете сказать о сопернике в этом сезоне?

— «Рязань-ВДВ» — хорошая команда. Они играют в плотную оборону, о которой я уже ранее говорила. У них очень хороший исполнитель стандартов. Я смотрела некоторые их игры в чемпионате. Команда боеспособная, думаю, будет очень много борьбы на поле.

— Впереди концовка чемпионата. Какие мысли у вас перед последними тремя турами?

— Да, осталось всего три тура. С одной стороны, это круто, потому что скоро мы узнаем, кто будет чемпионом страны. Но с другой — грустно, потому что этот год прошел очень быстро. Казалось, что все только начиналось и вот осталось всего три матча. Если говорить про задачи, то для нашей команды с первого тура они не менялись — выходить максимально сконцентрированными и выигрывать игры.

Источник: ЖФК «Зенит»